保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
【長青藥局】倍佳Best-蔓越莓錠X3瓶(女性私密呵護必備)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹
這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
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畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦
而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對【長青藥局】倍佳Best-蔓越莓錠X3瓶(女性私密呵護必備)的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
品牌名稱
對象與族群
- 女性
包裝組合
- 多入組
使用方式
- 即食
認證
- 無字號
類型
- 咀嚼錠
- 蛋奶素
保存方式
- 常溫
成份
- 蔓越莓
適用於
- 有使用期限
產地
- 台灣
商品規格
- 商品組合：3罐
容量/重量：90公克±3%
成分：蔓越莓萃取物、果寡醣、葡萄糖、麥芽糊精、乳糖、硬脂酸鎂、檸檬酸、芽孢型乳酸菌(Lactobacillus Acidophilus；1億CFU/g)、食用紅色6號、食用紅色7號、食用藍色1號。
食用方式：1.每日3粒。(請按照建議量食用，多食無益。) 2.可當口含錠或咀嚼後吞食。
適用對象：1.健康維持者。 2.養顏美容。 3.調整體質。
保存期限：(西元年/月/日) 標示於外盒
保存方式：1.請放置於兒童不易拿取之處。 2.請勿放置於高溫、潮濕、陽光直射處。
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熱點新知搶先報
文|聰明小生 在中國商界，在公開場合把員工稱作自己「兄弟」的，恐怕也只有劉強東一個人。 劉強東對待員工格外的好，這在業內是人盡皆知，他曾在泰國的一場演講中說到：「京東快遞員比同行的平均工資要高出50%。正常情況下，滿五年的京東快遞員，月薪基本都能夠拿到6000元以上，資歷越好待遇越好。」劉強東也曾承諾，要讓員工活得更有尊嚴，為社會貢獻更多力量，快遞小哥在京東工作5年就能買得起房子，而且工資比縣長還要高！ ... 員工工資比縣長高，這句話是有點誇張了，但也可以看出劉強東的決心。劉強東年輕時，家庭並不富裕，他考上大學之後，他的500塊錢生活費還是靠父老鄉親東拼西湊才湊到的。劉強東有錢之後，自然也不會忘了自己的出身，對那些貧苦的一線員工都格外的照顧。去年京東取消快遞員底薪之後，網上還有傳言稱，劉強東會因此損失很多快遞員，但事實上京東最新財報顯示，過去一年京東員工反倒增加了4萬，員工總數已經達到22萬。 ... 在京東，工作5年以上的員工可以被稱為「大佬」，而工作10年以上的員工則稱為「超級大佬」，或者叫「骨灰級員工」。京東如今也有20年歷史了，而最早的那一批員工，現在估計個個都是「骨灰級別」，其中資歷最老的當屬1號員工，而目前已知的1號員工卻有兩個，一個來自京東集團內部，另一個則來自京東物流。 來自於內部的1號員工，名叫張奇，現在已經在京東幹了19年，現任C2C事業部、運營部機構負責人。 京東早期時候主要做的是線下業務，因為缺人手，劉強東就想著多招一些人，而張奇的叔叔是劉強東的客戶，他覺得劉強東靠譜，於是就把自己侄子介紹過去。就這樣，張奇在機緣巧合之下，成為公司的第一個采銷員，同時也成為京東的001號員工。 ... 據張奇回憶，剛開始那會，有一次去送貨迷路了，「失聯」了兩個多小時才平安回來，劉強東知道以後二話不說給每個采銷員配備一個手機，方便聯繫。在2000年那個時候，手機都是奢侈品，作為剛入職員工能用手機，這是多麼幸福的一件事。再有就是，張奇剛成家那會兒，養家壓力大，劉強東知道他需要用錢，直接叫他去辦公室，塞給他一個信封，裡面有5萬塊錢，並且吩咐：「這些錢先拿去用，有什麼困難隨時找我！」 ... 五萬塊錢，在當時並不是一筆小數目，對於張奇來說，簡直就是雪中送炭。如今張奇被劉強東委以重任，成為京東多個子公司的法人。 另一個來自京東物流的1號員工，名叫金宜財，如今在京東已經幹了11年。 金宜財是京東第1位快遞員，跟張奇一樣，也是經人介紹，於2009年4月正式加入的京東。金宜財稱，2009年那會遭遇金融危機，是京東最困難的時候，而他所處的京東物流無錫區當時也正在籌備階段，沒什麼員工，因此他每天的工作量非常大，有時候送一個快遞需要跑十幾個公里。 ... 由於工作出色，金宜財得到了劉強東的肯定，在2012年的時候，劉強東還親自給他頒發的「超越自我」獎；2014年，金宜財又獲得了京東物流頒發的「5年銀質服務」獎牌！ 在京東資歷越老的快遞員，拿到的薪資也越多，那麼金宜財作為一個一號員工，他薪資又能拿多少呢？據悉，金宜財薪資比其他員工沒有高出多少，畢竟是一名快遞員，具體薪資也只有他自己知道。 相信很多朋友會疑惑，既然是京東第一位快遞員，如今11年過去，金宜財為什麼仍在送快遞，一直沒有晉升？細想也是，作為一個001號的快遞員，這麼多年過去，怎麼也得混個主管之類的。 ... 但事實上，金宜財早就有了好幾次晉升的機會，只不過因為他老婆身體不好，加上自己年齡也五十多歲了，所以他多次拒絕了晉升，而當初跟他一起來這個配送站的同事，現在已經做到了京東物流無錫分區的經理。可見，如果金宜財不拒絕，那麼現在至少也是京東物流的區域經理。 筆者認為，兩個雖說都是1號員工，但因為層次不一樣，所以最終導致待遇也不同，張奇能成為京東高管，但金宜財卻不能，這是沒有辦法的。 不知道大家又是怎麼看的？
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